YumNyam
← Назад
Белая рыба на пару с лимоном и травами

Белая рыба на пару с лимоном и травами

25 минут · 2 порции · 5 продуктов

французская варка

Что нужно

Порций:
2
лимон 1 штука
масло оливковое 3 ст. л.
тимьян 4 веточка
укроп 10 г
филе белой рыбы 400 г
обычно есть дома
перец черный молотый 0,5 ч. л.
соль 1 ч. л.

Как готовить

  1. Филе обсушите, посолите с обеих сторон и оставьте на 10 минут.
  2. Выстелите пароварку кружками лимона и веточками тимьяна — рыба возьмёт их аромат снизу.
  3. Положите филе кожей вниз, сверху ещё пару кружков лимона.
  4. Готовьте на пару 8–10 минут в зависимости от толщины куска. Рыба готова, когда мякоть начинает расслаиваться, но остаётся влажной.
  5. Смешайте оливковое масло с лимонным соком, рубленым укропом и щепоткой соли.
  6. Полейте рыбу этой заправкой прямо перед подачей.

Приём шефа

Пар не даёт корки и не прощает пересушенной рыбы: снимайте на минуту раньше, чем кажется нужным.

Из подборки блюд шефа: Ален Дюкасс

Источник: Alain Ducasse

Ещё 5 блюд из лимона, масла оливкового и тимьяна