Треска, запеченная по-гречески
Что нужно
Порций:
7
лимон
1 штука
масло оливковое
1 ст. л.
тимьян
2
филе трески на коже
500 г
обычно есть дома
кориандр в зернах
1 ч. л.
сладкая паприка
0,5 ч. л.
сладкая паприка в хлопьях (по желанию)
0,5 ч. л.
соль
Как готовить
- Этот бюджетный вариант трески можно найти во многих ресторанах Крита. Причем готовят такую рыбку и на гриле, и в духовке запекают, по вашему желанию. Кориандр в этом блюде солирует, я даже и не подозревала, что именно благодаря ему рыбка получается удивительно ароматной.
- Треска, запеченная по-гречески - блюдо, которое без проблем можно приготовить и дома, что я вам и предлагаю сделать. Кстати, можно запечь рыбку просто в форме или использовать для этого фольгу, вкусно будет и так, и так.
- Подготовим все продукты по списку. Они указаны на две порции. Мужу я буду готовить рыбку в форме, а себе - в фольге.
- Лимон нарезать кружочками.
- Выложить 2-3 кружочка лимона на дно формы или на фольгу.
- Филе трески разрезать на два куска.
- Выложить рыбу в порционные формы или на фольгу поверх лимона.
- Посыпать рыбку солью и паприкой молотой.
- Зерна кориандра обжарить на сухой сковороде буквально пару минут.
- Посыпать куски рыбы кориандром.
- Я еще посыпаю и хлопьями паприки.
- Сверху полить рыбку оливковым маслом.
- Выложить веточки тимьяна на рыбку. И отправить форму с треской в разогретую до 170 градусов С духовку на 20 минут.
- Себе я рыбку запекала в фольге, выкладывала все точно так же. Затем завернула фольгу конвертом.
- Треска, запеченная по-гречески - это очень вкусно!!
- Подавать рыбу следует горячей, со свежими овощами или рисом.