YumNyam
← Назад
ПП-ролл с курицей и ананасами

ПП-ролл с курицей и ананасами

40 минут · 1 порция · 9 продуктов

домашняя жарка

Что нужно

Порций:
1
ананас консервированный 50 г
йогурт греческий 60 г
лаваш тонкий 100 г
отварная куриная грудка 120 г
перец черный молотый
салат айсберг 40 г
соль
сыр полутвердый легкий 40 г
яйцо вареное 1 штука

Как готовить

  1. Сыр и яйцо натереть на мелкой терке. Грудку и ананас произвольно нарезать.
  2. На лист лаваша выложить салат Айсберг или молодую капусту, кусочки ананаса и курицы. Полить греческим йогуртом, посолить и поперчить по вкусу.
  3. Далее выложить яйцо и сыр.
  4. Свернуть ПП-ролл с курицей и ананасами и прижарить его на гриле или сухой сковороде, без масла. Сыр должен расплавиться, а лаваш должен стать хрустящим.

Ещё 5 блюд из ананаса консервированного, йогурта греческого и лаваша тонкого