Филе курицы в духовке
Что нужно
Порций:
4
куриное филе
400 г
петрушка
3 штуки
помидоры
2 штуки
сыр
100 г
чеснок
2 зубчика
обычно есть дома
соль
специи для курицы
Как готовить
- Нарежьте филе на небольшие кусочки. Положите мясо в тарелку, присыпьте специями по вкусу и добавьте мелко нарезанную петрушку и измельченный чеснок.
- Крупно нарежьте помидоры, добавьте их к мясу.
- Твердый сыр режем кубиками и добавляем в тарелку.
- Застелите посуду для запекания фольгой. На фольгу выложите мясо с сыром и помидорами. Порции формируйте, исходя из количества гостей.
- Края фольги закрепите. Поставьте блюдо в духовку на 20-30 минут. Температура 190 градусов. Когда верх зарумянится, а сыр полностью расплавится - филе можно доставать.
- Готовое блюдо подавайте прямо в чашечках, не убирая фольгу. Сверху украсьте зеленью. Приятного аппетита!