фотография готовится
Булгур в сливочном соусе
Что нужно
Порций:
8
булгурможно заменить: рис или кускус
100 г
куриный или вода)
лук репчатый
1 штука
мясной бульон
сливки
200 г
сливочное масло
20 г
шпинат
30 г
обычно есть дома
мука
1 ст. л.
Как готовить
- Булгур в сливочном соусе готовим из таких продуктов.
- В кастрюльке растопить масло (10 г) и на сильном огне поджарить булгур.
- Залить булгур бульоном. Немного подсолить.
- Готовить, помешивая, на среднем огне (под крышкой). Жидкости быть не должно.
- Шпинат разрезать на 2-3 части.
- Обжарить лук на сливочном масле.
- Посыпать лук мукой и быстро перемешать.
- Влить сливки, постоянно мешая.
- Когда соус немного загустеет, добавить шпинат.
- Проварить на медленном огне буквально минуту-две.
- Посолить и поперчить по вкусу. Если соус сильно густой, можно добавить немного воды.
- Перемешать и готовить ещё буквально 30 секунд.
- Готовый булгур в сливочном соусе можно посыпать тёртым сыром.