YumNyam
← Назад
Треска, запеченная в фольге

Треска, запеченная в фольге

1 час 20 мин · 3 порции · 9 продуктов

домашняя запекание

Что нужно

Порций:
3
имбирь 1 ч. л.
лук порей 80 г
лук репчатый 1 штука
перец черный молотый
помидоры 3 штуки
соль
специи
треска 1 кг
чеснок 1 зубчик

Как готовить

  1. Для начала займемся рыбой: посолите, поперчите, добавьте специй. Отставьте.
  2. Натрите имбирь на терке, лук-порей и простой лук шинкуем.
  3. Режем помидоры и измельчаем чеснок.
  4. Ждем, пока испарится часть жидкости и не получится кашица.
  5. Тем временем режем оставшийся лук и помидоры тонко кольцами.
  6. Выкладываем на фольгу рыбу, перекладываем ее луком и помидорами, слоями как на фото.
  7. Аккуратно и тщательно закрываем фольгу. Отправляем в духовку на 40-45 минут при 190 С.
  8. Пока рыба запекается, можно отварить рис на гарнир и сделать соус. Смешайте кефир и сметану, мелко пошинкуйте зелень и соленые огурчики. Смешайте. Готовую треску, запеченную в фольге поливаем соусом перед подачей. Приятного аппетита!

Ещё 5 блюд из имбиря, лука-порея и лука