YumNyam
← Назад
Стейк из телятины на электрогриле

Стейк из телятины на электрогриле

40 минут · 2 порции · 2 продукта

домашняя тушение

Что нужно

Порций:
2
говядина 300 г
соус соевый 40 г
обычно есть дома
масло растительное 20 г
паприка 0,25 ч. л.
перец черный молотый 1
приправа универсальная 0,5 ч. л.

Как готовить

  1. Продукты для приготовления стейка из телятины на электрогриле - перед вами!
  2. Стейк телятины зачистите от пленок и жил, промойте и подсушите бумажными салфетками. Выложите на тарелку и залейте соевым соусом. Можно заменить его столовым вином: белым или красным, любым другим маринадом.
  3. Присыпьте с двух сторон приправами и специями, тщательно вотрите их в мясо вместе с соусом и оставьте на полчаса при комнатной температуре.
  4. Спустя указанное время стейк готов к обжариванию.
  5. Разогрейте электрогриль и смажьте его панели растительным маслом. Важно смазывать и нижнюю, и верхнюю панель, которые будут соприкасаться с телятиной. Выложите стейк на нижнюю панель и сразу же закройте электрогриль, опустив верхнюю панель.
  6. Обжарьте стейк из телятины на электрогриле 4-5 минут, до румяных подпалин - они должны быть явственно видны. В целом, если вы любите мясо с кровью, то вам хватит 2-3 минут для жарки. Если любите, чтобы телятина была хорошо прожарена, то томите 6-8 минут. Чем толще стейк, тем больше времени его нужно жарить.
  7. Выключите электрогриль, если готовили один стейк, и выложите его на тарелку. Подайте к столу горячим, вместе с любыми соусами, нарезкой свежих или квашеных овощей, салатом и т.д.

Ещё 5 блюд из говядины и соуса соевого