Смузи из ананаса и банана (на кефире)
Что нужно
Порций:
1
ананас консервированный
80 г
банан
1 штука
кефир
100 г
обычно есть дома
сахар
1 ч. л.
Как готовить
- Продукты для приготовления смузи из ананаса и банана - перед вами!
- Консервированные ананасы извлеките из сиропа и выложите в чашу блендера, измельчителя. По желанию можно использовать и свежий плод, но в таком случае вам придется добавить немного больше сахарного песка.
- Очистите банан от кожуры, нарежьте небольшими кубиками или кусочками. Добавьте в емкость.
- Всыпьте сахарный песок и влейте кефир любой жирности. Пюрируйте напиток в течение 2-3 минут на пульсирующем режиме техники.
- Перелейте смузи из банана и ананаса в стакан или чашку и подайте к столу. Украсьте листочком мяты или присыпьте молотой корицей.