Пшенная каша с яблоками
Что нужно
Порций:
8
молоко
1 стакан
мёд
1 ч. л.
пшено
0,5 стакан
сливочное масло
10 г
яблоки
1 штука
обычно есть дома
вода
1 стакан
корица
0,5 ч. л.
соль
Как готовить
- Пшенная каша на завтрак – вкусно, питательно и полезно, потому что пшено – это кладезь витаминов и минералов, а также необходимых для жизнедеятельности аминокислот. Пшено считают к тому же диетическим продуктом и даже советуют употреблять его для снижения веса.
- Мне нравится пшенная каша, приготовленная самым простым способом – на воде со щепоткой соли, и заправленная сливочным маслом. Но куда вкуснее блюдо поинтереснее, его мы приготовим сегодня, - это пшенка на молоке, с кусочками яблока, мёдом и корицей. Поверьте на слово – это вкусно, а лучше приготовьте пшенную кашу с яблоками и убедитесь сами.
- В кастрюле соединяем воду и хорошо промытое пшено, немного солим.
- Варим крупу на среднем огне до впитывания жидкости.
- Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины, режем кубиками.
- В кастрюлю с пшеном вливаем молоко, перекладываем яблоки, всыпаем корицу. Перемешиваем и варим снова до загустения.
- В готовую кашу добавляем мёд и сливочное масло.
- Перемешиваем и настаиваем под крышкой 10 минут. Каша получается густой и вязкой.
- Пшенная каша с яблоками готова! Подаем к столу, украсив кусочками свежего фрукта и посыпав корицей. Приятного аппетита!