YumNyam
← Назад
Куриные стейки с яблоками

Куриные стейки с яблоками

45 минут · 2 порции · 6 продуктов

домашняя запекание

Что нужно

Порций:
2
куриное филе 300 г
куркума 0,5 ч. л.
мёд жидкий 1 ст. л.
соус соевый 1 ст. л.
соус чили 1 ст. л.
яблоки 1 штука
обычно есть дома
масло растительное 2 ст. л.
орегано 0,5 ч. л.
паприка 1 ч. л.
перец черный молотый 0,25 ч. л.
соль 0,25 ч. л.

Как готовить

  1. Куриное филе слегка отбейте, посолите, замаринуйте в смеси растительного масла, орегано, куркумы и перца.
  2. Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевинку, нарежьте колечками. Приготовьте глазурь: соедините все компоненты глазури и хорошо перемешайте.
  3. Разогрейте сковороду, влейте 1 ст. ложку масла растительного и обжарьте на сильном огне куриные стейки. Переложите их в огнеупорную форму.
  4. Сверху положите яблочные колечки, полейте глазурью. Запекайте при 200 градусах 15-20 минут (до размягчения яблок).

Ещё 5 блюд из куриного филе, куркумы и мёда жидкого

японская Креветки "Васаби" 10 минут итальянская Паста с курицей и медом 20 минут индийская Куриные "Кацу" 20 минут китайская Вок с фунчозой и курицей 25 минут японская Китайский салат с курицей терияки 25 минут
Искать из этих продуктов Вся пара продуктов