YumNyam
← Назад
Курица с шампиньонами и сыром в духовке

Курица с шампиньонами и сыром в духовке

1 час · 2 порции · 5 продуктов

итальянская запекание

Что нужно

Порций:
2
куриные бедрышки 400 г
лук репчатый 1 штука
твёрдый сыр 100 г
чеснок 2 зубчика
шампиньоны 200 г
обычно есть дома
масло растительное 1 ст. л.
соль

Как готовить

  1. Как запечь курицу с шампиньонами и сыром в духовке? Подготовьте продукты. Для приготовления этого блюда можно брать любые части курицы, я взяла куриные бедра. С грудкой блюдо станет менее калорийным. Лучше, если это будет охлажденная, а не замороженная курица. Шампиньоны можно заменить другими грибами. Сыр подойдет любой: и твердых сортов, и более мягкий, например, моцарелла. Главное, чтобы он был хорошего качества, без заменителей молочных жиров.
  2. Лук почистите и нарежьте кубиками.
  3. Грибы очистите от грязи, аккуратно промыв под водой. Не мочите их сильно, грибы впитают влагу и станут водянистыми. Лучше аккуратно счищайте загрязнения губкой. Нарежьте шампиньоны небольшими кусочками.
  4. В сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте нарезанный лук. Обжаривайте его до золотистого цвета 5-7 минут.
  5. Добавьте к луку грибы, чуть посолите, чтобы они отдали лишнюю влагу.
  6. Обжаривайте грибы с луком до выпаривания жидкости. Можете для аромата добавить любимые приправы. Я добавила веточку тимьяна.
  7. Курицу хорошо помойте и порежьте на куски. Можете снять кожицу — этим вы снизите калорийность блюда.
  8. В жаропрочную форму для запекания выложите курицу, немного посолите. На этом этапе вы можете добавить в блюдо ваши любимые приправы.
  9. Добавьте измельченный чеснок. Я просто порубила дольки чеснока ножом. Но можно натереть его на мелкой терке или пропустить через пресс.
  10. На курицу выложите зажарку из грибов и лука.
  11. Сыр натрите на крупной терке и посыпьте блюдо сверху. Запекайте курицу в разогретой до 180 градусов духовке около 45 минут. Верх блюда можно прикрыть фольгой, чтобы сыр не сгорел, но следите за тем, чтобы фольга не сильно прилегала к сыру: в процессе готовки он расплавится и фольга может прилипнуть к нему. В конце фольгу снимите, чтобы блюдо покрылось золотистой корочкой.
  12. Подавайте блюдо к столу сразу, пока оно горячее. Приятного аппетита!

Ещё 5 блюд из куриных бедрышек, лука и твёрдого сыра