Курица диетическая с грибами
Что нужно
Порций:
3
грибы
5 штук
куриное филе
2 штуки
лук репчатый
1 штука
творог
2 ст. л.
обычно есть дома
специи
Как готовить
- Грибы режем кубиками. Обжариваем с луком.
- Потом добавьте творог, перемешайте и протушите минут 10.
- Начинку отставляем, пускай остывает. Курицу промойте.
- Филе можно разрезать пополам. Слегка отбейте, но не сильно.
- Выкладываем начинку, сворачиваем либо рулетиком, либо как узелок скрепляем нитками или зубочистками. Заворачиваем в фольгу.
- Отправляем в разогретую до 180 С духовку на 30 минут. Подаем курицудиетическую с грибами с пылу с жару. Приятного аппетита!