Клубничный смузи
Что нужно
Порций:
5
йогурт
400 г
клубника
300 г
мороженое
250 г
обычно есть дома
сахарная пудра
1 ст. л.
Как готовить
- Как сделать клубничный смузи в блендере? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Клубнику берите ароматную, спелую, сочную. Помимо клубники можно брать любые ягоды или фрукты по вкусу. Йогурт можно взять и натуральный без добавок. Однако, чтобы усилить вкус выбранных фруктов или ягод, лучше подобрать йогурт с такими же вкусовыми добавками, в данном случае клубничный. Мороженое я использовала ванильное. Сахарную пудру можно добавлять по желанию.
- Клубнику вымойте и обсушите. Удалите хвостики. Крупные ягоды разрежьте пополам.
- Выложите клубнику в чашу блендера и измельчите в пюре
- Добавьте в клубничное пюре сахарную пудру. Вообще смузи считается диетическим напитком, поэтому сахар и его производные в этот напиток не добавляются. Но у меня была абсолютно безвкусная клубника, поэтому я добавила немного сахарной пудры.
- Влейте в чашу блендера клубничный йогурт
- Взбейте всё ещё раз до однородности.
- Разлейте смузи по стаканам и подавайте к столу. Приятного аппетита!