YumNyam
← Назад
Форель на пару

Форель на пару

1 час · 5 порций · 2 продукта

домашняя тушение

Что нужно

Порций:
5
лимон 1 штука
форель 1 кг
обычно есть дома
соль
специи

Как готовить

  1. Форель вымойте и обсушите бумажными полотенцами. Если рыба замороженная, предварительно ее разморозьте на нижней полке холодильника.
  2. Рыбу посыпьте с двух сторон солью и смесью молотых перцев. Смажьте растительным маслом. Оставьте рыбу мариноваться на 10 минут.
  3. В чашу мультиварки влейте горячую воду. Выберите программу «На пару» и выставите 20 минут. Переложите рыбу в смазанный растительным маслом поддон для приготовления на пару.
  4. Через 10 минут после того, как вода закипит, установите в мультиварку поддон с рыбой. Сколько готовить форель на пару? Готовьте рыбу около 7 минут.
  5. Стейки форели, приготовленные на пару, переложите на тарелку на листья салата, украсьте ломтиками лимона и помидорами черри и подайте к столу. Приятного аппетита!

Ещё 5 блюд из лимона и форели