YumNyam
← Назад
Диетический сырный суп-пюре с тыквой

Диетический сырный суп-пюре с тыквой

1 час · 6 порций · 7 продуктов

домашняя суп

Что нужно

Порций:
6
картошка 1 штука
куриный бульон 1 кг
перец черный молотый
плавленый сыр
соль
соус
тыква 300 г

Как готовить

  1. Для приготовления диетического сырного супа-пюре с тыквой можно использовать не только свежую, но и замороженную тыкву. Дайте тыкве немного оттаять, чтобы её можно было нарезать или натереть на крупной терке.
  2. Тыкву и картофелину нарежьте произвольно, лучше небольшими кусочками, чтобы быстрее сварились.
  3. В куриный бульон отправьте нарезанные тыкву и картофель. Поставьте сотейник на огонь.
  4. Сыр нарежьте или натрите на крупной терке.
  5. Когда бульон с овощами закипит, отправьте в сотейник нарезанный сыр.
  6. На среднем огне сварите овощи до мягкости и расплавления сыра.
  7. Погружным блендером пюрируйте суп до однородной консистенции.
  8. Подавайте диетический тыквенно-сырный суп-пюре с хлебцами или сухариками.
  9. Легкий, ароматный супчик согреет вас в холодную погоду и подарит хорошее настроение благодаря яркому цвету.

Ещё 5 блюд из картофеля, куриного бульона и перца черного молотого