YumNyam
← Назад
Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке

Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке

45 минут · 4 порции · 7 продуктов

индийская запекание

Что нужно

Порций:
4
брокколи 1 штука
пряности
сливочное масло 1 ст. л.
сметана 2 ст. л.
соль
сыр любой 150 г
цветная капуста 1 штука

Как готовить

  1. Сразу же стоит отметить, что для запекания брокколи и цветной капусты в духовке количество продуктов можно брать в произвольном количестве. Если кто-то любит больше сырной "шапочки" - берите больше сыра, больше брокколи или цветной - берите соответственно больше той или иной капусты. Из пряностей можно использовать карри, куркуму, паприку, асафетиду, черный молотый перец...
  2. Разделите цветную капусту и брокколи на соцветия. Промойте. Каждый вид капусты отварите отдельно друг от друга (т.к. брокколи, например, варится быстрее) в подсоленной воде до полуготовности.
  3. На сковородке распустите сливочное масло, добавьте пряности. В горячее масло с пряностями положите сметану.
  4. Перемешайте, добавьте натертый на мелкой терке сыр и соль, в зависимости от солености сыра.
  5. Соцветия цветной капусты выложите в огнеупорную форму для запекания. Сверху - сырно-сметанную смесь.
  6. Поставьте форму в горячую духовку и запекайте при 180-190 градусах в течение 15-20 минут.
  7. Запеченные в духовке цветную капусту и брокколи хорошо подавать в горячем виде, но холодное или теплое оно тоже не менее вкусное.

Ещё 5 блюд из брокколи, пряностей и сливочного масла