YumNyam
← Назад
Булгур с овощами и креветками

Булгур с овощами и креветками

30 минут · 2 порции · 6 продуктов

турецкая жарка

Что нужно

Порций:
2
брокколи 50 г
булгурможно заменить: рис или кускус 60 г
креветки 80 г
лук репчатый 50 г
морковь 40 г
шампиньоны 80 г
обычно есть дома
вода 150 г
масло растительное 1 ст. л.
перец болгарский 50 г
перец черный молотый
соль

Как готовить

  1. Очистите лук и сполосните, нарежьте полукольцами. Шампиньоны также сполосните и нарежьте кусочками небольшого размера.
  2. Сполосните брокколи, разберите на соцветия. Перец также очистите и нарежьте полосками.
  3. Морковь очистите и нарежьте небольшими кусочками. Подготовьте креветки.
  4. Подготовьте сковороду, влейте немного масла и выложите все подготовленные ингредиенты.
  5. Всыпьте в сковороду булгур. Добавьте соль и перец по своему вкусу.
  6. Влейте в сковороду теплую воду, накройте крышкой и готовьте на маленьком огне 20-25 минут.

Ещё 5 блюд из брокколи, булгура и креветок