YumNyam
← Назад
Белокочанная капуста, запеченная в духовке

Белокочанная капуста, запеченная в духовке

25 минут · 2 порции · 2 продукта

домашняя запекание

Что нужно

Порций:
2
капуста (маленькие кочаны) 2 штуки
чеснок 1 долька
обычно есть дома
масло растительное (см. описание рецепта) 30 г
перец ч.м.
соль

Как готовить

  1. Я - человек, совершенно не соблюдающий пост. И моя семья такая же. Но дабы хоть как-то разнообразить питание, свое и своих домочадцев, порой готовлю блюда, которые вполне относятся к постным.
  2. Насколько знаю, постов всяких разных очень много, а также на нашем сайте есть много посетителей-вегетарианцев, поэтому хочу предложить всем вам вот такой простой рецепт - белокочанная капуста, запеченная в духовке.
  3. Кстати, дамы, которые предпочитают диеты, не желаете похрустеть?
  4. Блюдо просто примитивнейшее в приготовлении, чего нельзя сказать о вкусе! Капуста получается очень сочной, ароматной.
  5. Честно говоря, я не знаю, к чему ее подать... Мы съели так, с пылу с жару. Нам показалось, что она очень самодостаточная.
  6. Можно добавить каких-нибудь сухих трав, я ограничилась молотым перцем.
  7. Масло взяла оливковое, но вполне себе подойдет и любое другое масло растительного происхождения.
  8. Кочаны капусты должны быть достаточно маленькими.
  9. Подготовим продукты для запекания капусты кусочками в духовке по списку.
  10. Капусту разрежем на несколько частей (зависит от размера капусты) так, чтобы в каждой части оставалась кочерыжка.
  11. Приготовим ароматную смесь.
  12. Просто смешиваем все составляющие, чеснок натрем на мелкой терке.
  13. Каждую часть капусты достаточно обильно обмазываем ароматной смесью и выкладываем на противень.
  14. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем вынимаем противень, переворачиваем капусту на другой бочок и готовим еще минут 10.
  15. Можно дольше, тогда капуста, как вы понимаете, поджарится сильнее. Тут исключительно дело ваших предпочтений.
  16. Белокочанная капуста, запеченная в духовке, готова к подаче на стол.
  17. Дадим ей чуть остыть и подаем, присыпав зеленью.
  18. Приятных гастрономических впечатлений!

Ещё 5 блюд из капусты и чеснока