YumNyam
← Назад
Суп из красной чечевицы с курицей

Суп из красной чечевицы с курицей

1 час 5 мин · 8 порций · 6 продуктов

домашняя суп

Что нужно

Порций:
8
картошка 4 штуки
красная чечевица 50 г
курица 250 г
лист лавра 1 штука
лук репчатый 1 штука
морковь 1 штука
обычно есть дома
вода 1,3 кг
зелень
масло растительное 70 г
перец черный молотый
соль

Как готовить

  1. Чечевицу можно добавить в любой суп, и тогда наше первое блюдо заиграет новыми красками, станет более насыщенным и сытным. Есть много видов чечевицы, все их можно использовать для супа. Но красная чечевица - предпочтительней, так как она быстрее варится и замачивать предварительно ее не нужно. Интересно, что чечевица, которая изначально имеет оранжево-розовый цвет, при варке становится менее насыщенной — бледно-оранжевой.
  2. Готовить суп с чечевицей можно на основе любого мясного бульона, сегодня же у меня куриная грудка. Можно взять окорочок, крылышки или другие части курицы и даже специальный суповой набор. Если эти части курицы будут с кожицей — суп получится более наваристым.
  3. Подготовим продукты для супа из красной чечевицы с курицей.
  4. Начнем с варки куриного филе. Кастрюлька у меня небольшая, всего на полтора литра. Наполним ее водой, добавим нарезанную грудку, посолим и поставим вариться на слабый огонь, убирая пену.
  5. Почистим картофель, лук и морковку.
  6. Лук нарежем, а морковку натрем.
  7. Спассеруем на подсолнечном масле.
  8. Филе поварим минут 15 от начала кипения, затем добавим к нему нарезанный кубиком картофель.
  9. Сразу же добавим и промытую чечевичную крупу. Возвращаем на огонь и варим суп 20 минут под крышкой.
  10. Добавляем спассерованные лук и морковь и варим суп до готовности всех компонентов.
  11. В готовый супчик добавляем свежую или сухую зелень, перец и лист лавра.
  12. Суп из красной чечевицы с курицей готов.
  13. Вкусно, полезно и сытно, угощайтесь!

Ещё 5 блюд из картофеля, красной чечевицы и курицы