фотография готовится
Соус Бешамель без сливочного масла
Что нужно
Порций:
8
молоко
250 г
мускатный орех
1
обычно есть дома
лавровый лист
1 штука
масло растительное
1 ст. л.
мука
2 ч. л.
перец черный молотый
1
соль
1
Как готовить
- Для приготовления соуса Бешамель без сливочного масла соберите все продукты по списку.
- В сотейник или небольшую сковороду влейте растительное масло и слегка нагрейте его на среднем огне. Добавьте к маслу муку.
- Помешивая лопаточкой, слегка поджарьте муку с маслом примерно 2-3 минуты на небольшом огне. Мука не должна стать коричневой, но должна чуть изменить свой цвет на кремовый.
- Можно и вовсе поджарить муку на сухой сковороде без масла до лёгкого кремового цвета, тогда ваш бешамель будет менее калорийным.
- Отдельно подогрейте молоко почти до кипения. Влейте к муке половину молока и, сменив лопаточку на венчик, тщательно размешайте всё, чтобы не было комков.
- Затем добавьте остальное молоко и размешайте соус до однородности.
- Приправьте бешамель по вкусу солью, перцем и мускатным орехом, добавьте один небольшой лавровый листик.
- На самом маленьком огне проварите бешамель со специями примерно 3-5 минут, пока соус не приобретёт нежную и бархатную консистенцию. Бешамель нужно постоянно помешивать, чтобы он не подгорел. Из готового соуса удалите лавровый лист.
- По консистенции готовый соус Бешамель без сливочного масла должен напоминать лёгкий заварной крем и медленно стекать с лопатки. Вы можете отрегулировать густоту соуса на свой вкус, добавив или уменьшив количество молока.
- Для более шёлковой консистенции соуса его рекомендуется процедить через сито.
- Соус Бешамель без сливочного масла готов. Используйте его по назначению в любых блюдах.