Смузи из банана и абрикоса
Что нужно
Порций:
1
абрикос
5 штук
банан
1 штука
обычно есть дома
минеральная вода
150 г
сахар
1 ч. л.
Как готовить
- Продукты для приготовления смузи из банана и абрикоса - перед вами!
- Абрикосы промойте, обсушите бумажными салфетками. Располовиньте и удалите косточки, а мякоть выложите в емкость для блендера. Очистите банан от кожуры и нарежьте кружочками. Добавьте в емкость.
- Всыпьте сахар или выложите мед по вкусу. Можно дополнить смузи ванильным сахаром или щепоткой молотой корицы.
- Влейте минеральную воду и пюрируйте всё в течение 3-4 минут на пульсирующем режиме, чтобы каждый ломтик фруктов был полностью измельчен.
- Перелейте смузи из банана и абрикосов в стакан или чашку и сразу же подайте к столу. По желанию добавьте пару кубиков льда - напиток станет охлажденным.