фотография готовится
Салат с йогуртовой заправкой
Что нужно
Порций:
6
горошек
50 г
горчица
1 ч. л.
йогурт натуральный
5 ст. л.
куриные грудки
200 г
лимонный сок
1 ч. л.
лук репчатый
0,5 штука
чеснок
1 зубчик
яйца
2 штуки
обычно есть дома
зелень
перец черный молотый
соль
Как готовить
- Первым делом приготовим соус. Для этого соедините натуральный йогурт, горчицу, давленый чеснок, лимонный сок и рубленую свежую зелень. Перемешайте. Заправка готова.
- Яйца взбейте и обжарьте в сковороде из яичной массы блинчики. Всего получается 2-3 штуки.
- Готовые яичные блинчики нарежьте небольшой соломкой и переложите в салатник.
- Добавьте нарезанное кубиками куриное филе.
- Лук нарежьте и обдайте кипятком, чтобы ушла горечь. Добавьте к остальным ингредиентам.
- Добавьте йогуртовую заправку.
- Салат посолите, поперчите по вкусу и хорошо перемешайте. Салат с йогуртовой заправкой готов.