фотография готовится
Салат с рукколой и лососем
Что нужно
Порций:
1
авокадо
1 штука
грецкие орехи
50 г
йогурт натуральный
2 ст. л.
копченый лосось
70 г
масло грецких орехов
3 ст. л.
помидоры
2 штуки
рукколаможно заменить: шпинат или листья салата
50 г
сыр пармезанможно заменить: любой твёрдый сыр
70 г
обычно есть дома
бальзамический уксусможно заменить: винный уксус с ложкой мёда
2 ст. л.
Как готовить
- Помойте рукколу. Выложите в салатницу.
- Почистите авокадо. Раздавите его вилкой и смешайте с натуральным йогуртом. Нарежьте дольками помидоры. Выложите в салатницу с рукколой.
- Затем положите в салатницу копчённый лосось, разрезанный на несколько небольших кусочков. Полейте салат бальзамическим уксусом и маслом грецких орехов.
- Украсьте салат с рукколой и лососем грецкими орехами и тёртым сыром Пармезан. Приятного аппетита;)