фотография готовится
Салат с красной рыбой, овощами и кедровыми орешками
Что нужно
Порций:
4
кедровые орешки
10 г
лимонный сок
2 ч. л.
лук репчатый
0,33 штук
огурцы
2 штуки
перец черный молотый
помидоры сладкие
1 штука
салатные листья
3 штуки
соль
сёмга
80 г
обычно есть дома
масло растительное
1 ст. л.
сладкий перец
0,5 штука
Как готовить
- Салат с красной рыбой, овощами и кедровыми орешками – очень вкусный, легкий и питательный, отлично подойдет для обеденного стола. Подобного рода салаты я очень сильно люблю, они всегда получаются настолько аппетитными, что устоять сложно.
- В качестве заправки можно использовать также йогурт. Если чистый йогурт вам не особо по душе, его можно смешать с мелко нарезанной зеленью и добавить специй по вкусу. Что же, готовить салат просто и быстро - буквально 10 минут, и салат можно подавать к столу.
- Подготовить все необходимые ингредиенты по списку.
- Свежие огурцы вымыть и просушить, обрезать хвостики с обеих сторон. После огурцы лучше проверить на горечь, чтобы не испортить итоговый результат. Нарезать огурцы небольшими кусочками.
- Салатные листья вымыть и просушить, после порвать их руками и разложить на плоской тарелке. Поверх листьев салата разбросать свежие огурцы.
- Помидор выбрать сладкий и мясистый, у меня в этом году поспели чудные желтые томаты, на вкус – как мед. Нарезать чистый помидор небольшими кусочками, разложить по тарелке.
- Сладкий перец очистить и сполоснуть, аналогично поступить с луком – овощи нарезать тонкой соломкой и разложить по всему салату.
- Вот и все, осталось дело за малым – разложить кусочки семги между овощами, присыпать все кедровыми орешками, посолить и приправить перцем.
- Выдавить поверх салата немного лимонного сока и сбрызнуть все маслом. Теперь можно подавать салат к столу.