Черновик: рецепт настоящий, фотография ещё не готова.
YumNyam
← Назад

Салат из морковки, огурца и яблока с кунжутом

10 минут · 4 порции · 6 продуктов

домашняя тушение

Что нужно

Порций:
4
кунжут (или миндаль) 1 ст. л.
морковь 1 штука
мёд 1 ст. л.
огурцы 1 штука
соус соевый 1 ч. л.
яблоко небольшое 1 штука
обычно есть дома
масло растительное 1 ст. л.

Как готовить

  1. Подготовьте: морковь, огурец, яблоко, соевый соус, мёд, растительное масло и кунжут или миндаль.
  2. Натрите на крупной тёрке свежий огурец, яблоко с кожурой или без и сырую морковь.
  3. Для заправки соедините растительное масло, мёд и соевый соус.
  4. Перемешайте их и слегка взбейте.
  5. Заправьте салат. Посыпьте подсушенными семенами кунжута. Салат полезныыыый...

Ещё 5 блюд из кунжута, моркови и мёда