фотография готовится
Салат из корней одуванчика
Что нужно
Порций:
3
корни одуванчика
100 г
морковь
1 штука
семена кунжута
1 ст. л.
соус соевый
1 ст. л.
укроп
1 ст. л.
яблоки
0,5 штука
обычно есть дома
масло растительное
1 ст. л.
рисовый уксусможно заменить: яблочный уксус
1 ст. л.
Как готовить
- Очищенные корни сразу кладите в холодную воду, чтобы не потемнели.
- Отварите корни одуванчика в подсоленной воде примерно 8-10 минут.
- Охладите и нарежьте тонкой соломкой.
- Морковь нарежьте от руки тонкой соломкой или натрите на терке. Аппетитнее будет смотреться, если натереть морковь на терке для корейских салатов.
- Яблоко очистите от кожицы, удалите семенную камеру и натрите так же, как и морковь.
- В салатник положите натертые яблоко, морковь и корень одуванчика.
- Добавьте рисовый или столовый уксус.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Влейте растительное масло и перемешайте.
- Добавьте мелко нарезанный укроп.
- Подавайте салат из корней одуванчика, посыпав семенами кунжута. Приятного аппетита!
- Вкусный, пикантный, полезный салат.