Черновик: рецепт настоящий, фотография ещё не готова.
YumNyam
← Назад

Куриные грудки со шпинатом и грибами

1 час · 6 порций · 8 продуктов

домашняя запекание

Что нужно

Порций:
6
курица 800 г
лук репчатый 1 штука
майонез 100 г
рафинированное подсолнечное масло 20 г
сметана 100 г
чеснок 4 зубчика
шампиньоны 500 г
шпинат 150 г
обычно есть дома
орех мускатный тертый

Как готовить

  1. Куриные грудки хорошенько промываем, делаем в них диагональные довольно глубокие надрезы.
  2. Куриные грудки солим и перчим, посыпаем мускатным орехом, а в надрезы вставляем хорошо промытые листья шпината. Заворачиваем эту конструкцию в фольгу и отправляем в духовку на 30-40 минут при 200 градусах.
  3. В сковороде разогреваем немного масла, пару минут обжариваем в нем мелко нарезанный лук, затем добавляем шампиньоны, солим, перчим и готовим под крышкой 5-7 минут на среднем огне.
  4. Чеснок мелко-мелко нарезаем.
  5. Смешиваем сметану, майонез и чеснок.
  6. Получившийся соус добавляем в сковороду к луку и грибам, тушим все вместе еще 2-3 минуты.
  7. По истечению оговоренных 30-40 минут запекания курицы в духовке, раскрываем фольгу, в которой запекалась курица, выкладываем на нее грибной соус - и обратно в духовку еще на 10 минут.
  8. Через 10 минут блюдо будет готово. Подавать горячим. Приятного аппетита! :)

Ещё 5 блюд из курицы, лука и майонеза