YumNyam
← Назад
Куриные голени с рисом в духовке

Куриные голени с рисом в духовке

1 час 13 мин · 5 порций · 4 продукта

итальянская запекание

Что нужно

Порций:
5
куриные ножки 600 г
лайм 1 штука
рис 250 г
соус соевый 5 ст. л.
обычно есть дома
масло растительное 3 ст. л.
перец черный молотый
специи сухие 1 ч. л.

Как готовить

  1. Как запечь куриные голени с рисом в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рис можете использовать любых сортов, кроме, пожалуй тех, что нужны для ризотто. Лайм можете заменить на лимон, но его нужно будет взять половинку.
  2. Куриные голени хорошенько промойте и обсушите.
  3. Лайм разрежьте пополам и выдавите из него сок. Это можно сделать руками, но лучше воспользуйтесь соковыжималкой - так удастся извлечь из лайма больше сока.
  4. В глубокой миске соедините соевый соус, растительное масло, сок лайма, специи для курицы (или окорочков) и черный молотый перец.
  5. Выложите в маринад куриные ножки и хорошо перемешайте, чтобы все голени были покрыты соусом. Поставьте ножки мариноваться в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь. Периодически перемешивайте ножки, чтобы они равномерно пропитались маринадом.
  6. Рис переберите и тщательно промойте, пока вода не станет прозрачной. Далее рис можете заранее отварить до полуготовности (это половина времени от указанного на упаковке) в большом количестве кипящей воды. Но я предпочитаю оставлять его сырым - он будет готов одновременно с курицей и получится таким же рассыпчатым.
  7. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите в нее рис и разровняйте. Влейте в форму воду, чтобы она полностью покрывала рис. Форму для запекания выбирайте побольше и достаточно глубокую, потому что рис сильно разбухает и может вывалиться из нее. О том, как выбрать форму для запекания, читайте в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.
  8. При желании можете нарезать половинку второго лайма дольками. Это добавит блюду цитрусового аромата.
  9. На рис уложите куриные голени. Сверху вылейте остатки маринада.
  10. Между куриными ножками разложите дольки лайма (если решите их добавлять).
  11. Накройте форму фольгой и поставьте курицу с рисом в разогретую до 180°С духовку примерно на 40 минут. За это время рис впитает в себя всю воду, разбухнет и пропитается соком от курицы.
  12. Затем фольгу снимите. Проверьте, не пригорел ли рис снизу. Если на дне не осталось никакой влаги, влейте в форму еще 50 мл воды и верните курицу в духовку. Запекайте еще 20-25 минут до появления на курице румяной золотистой корочки. Приятного аппетита!

Ещё 5 блюд из куриных ножек, лайма и риса