Эскалопы из индейки
Что нужно
Порций:
8
масло оливковое
1 ст. л.
сливочное масло
30 г
филе индейки
400 г
обычно есть дома
перец черный молотый
соль
Как готовить
- Чтобы приготовить эскалопы из индейки на сковороде нам не потребуется ни много времени, ни много усилий.
- Подготовим все продукты по списку.
- Грудка индейки очень хорошо подходит для эскалопов, в сравнении с куриной грудкой, из-за того, что она достаточно большая и ее можно разрезать на несколько пластов поперек. Именно это мы и сделаем сейчас. Разрезаем филе индейки на 3 пласта по длине.
- Теперь нам нужно отбить каждый кусочек. Для этого накрываем филе пакетом и отбиваем кухонным молотком. Пакет нужен для того, чтобы филе оставалось цельным. У меня молоток куда-то задевался, пришлось использовать для отбивания филе тупую сторону ножа.
- Солим и перчим филе с каждой стороны.
- В сковороде разогреваем сливочное и растительное масла (у меня - оливковое).
- Когда масло хорошо прогреется, выкладываем филе в сковороду и обжариваем его 3-4 минуты на среднем огне.
- Переворачиваем филе на другую сторону и готовим еще 3 минуты.
- Эскалопы из индейки готовы.
- Подавать эскалоп нужно порционно, с отварными овощами и любым соусом. Я подаю с грибным сливочным соусом и отварной брокколи.