YumNyam
← Назад
Диетический суп из индейки

Диетический суп из индейки

45 минут · 2 порции · 7 продуктов

домашняя суп

Что нужно

Порций:
2
картошка 3 штуки
лук репчатый 1 штука
мелкие макароны 50 г
морковь 1 штука
перец черный молотый
соль
филе индейки 250 г
обычно есть дома
вода 1,6 кг
лавровый лист 2 штуки
перец горошком 4 штуки

Как готовить

  1. Для приготовления диетического супа из индейки подготовить из списка необходимые ингредиенты.
  2. Филе индейки хорошо промыть холодной водой, нарезать порционными кусочками.
  3. Сложить филе в кастрюлю, добавить холодную воду и поставить на огонь.
  4. Почистить лук и морковь, измельчить лук кубиками, морковь - соломкой.
  5. Когда вода закипит, снять пену шумовкой. Бульон посолить, добавить лук, морковь, лавровый лист и перец горошком. Варить 20 минут.
  6. Почистить картофель и спустя время опустить его в суп, варить 15 минут. Если решите добавить в суп крупу, то добавляйте её вместе с картофелем.
  7. Макаронные изделия добавить в суп за 5 минут до конца приготовления, так как варятся они очень быстро. Супу дать настояться 5-10 минут под закрытой крышкой.
  8. При подаче посыпать диетический суп из индейки молотым перцем.

Ещё 5 блюд из картофеля, лука и мелких макарон