Детское пюре из курицы и риса
Что нужно
Порций:
6
базилик
2 штуки
куриное филе
100 г
куриный бульон
240 г
морковь
1 штука
рис
150 г
яблоко "фуджи"
0,5 штука
обычно есть дома
вода
240 г
Как готовить
- Для начала нарежьте средними кусочками очищенное яблоко и морковь, а также курицу.
- Рис промойте несколько раз в воде.
- Затем поставьте вариться рис с водой в рисоварку, пароварку, в кастрюлю или мультиварку (на ваш выбор).
- Тем же временем приготовьте на пару морковь, яблоко, курицу и базилик. На это уйдёт около 20-25 минут.
- Когда все продукты будут готовы, смешайте их в блендере с бульоном и измельчите в пюре. Приятного аппетита!