YumNyam
← Назад
Булгур с куриной печенью и овощами

Булгур с куриной печенью и овощами

40 минут · 6 порций · 5 продуктов

турецкая жарка

Что нужно

Порций:
6
булгурможно заменить: рис или кускус 200 г
лук репчатый 1 штука
морковь 1 штука
печень куриная 300 г
чеснок 2 зубчика
обычно есть дома
вода 500 г
масло растительное 50 г
паприка 1 ч. л.
перец болгарский 1 штука
перец черный молотый
соль

Как готовить

  1. В сковороду налейте растительное масло и выложите репчатый лук, порезанный тонкими перьями.
  2. Морковь почистите и порежьте тонкой соломкой, выложите к луку. Обжаривайте все в течение 5 минут на среднем огне.
  3. Посыпьте обжаренные овощи паприкой и черным перцем.
  4. Болгарский перец очистите от плодоножки и семян, порежьте соломкой и добавьте в сковороду. Чеснок очистите, измельчите и добавьте к овощам, обжаривайте еще 3 минуты, перемешивая.
  5. Куриную печень сполосните и порежьте пластинами. Перемешайте и обжаривайте все в течение 5-7 минут. Все посолите и поперчите.
  6. Добавьте в сковороду с печенью и овощами, перемешайте. Влейте в сковороду воду, закройте крышкой и прогрейте все в течение 10 минут.

Ещё 5 блюд из булгура, лука и моркови