Апельсиновый смузи с клубникой и бананом
Что нужно
Порций:
2
апельсины
2 штуки
бананы
1 штука
клубника
100 г
мёд
1 ч. л.
Как готовить
- Для приготовления апельсинового смузи с клубникой и бананом понадобятся: апельсины, банан, ягоды клубники, мед.
- Фрукты тщательно моем. Из апельсинов выжимаем сок. У меня получилось примерно 200 мл сока.
- Ягоды клубники тщательно моем, обсушиваем, удаляем чашелистики. Помещаем в блендер.
- Банан очищаем от кожуры, режем на кусочки и тоже кладем в блендер.
- Все заливаем свежевыжатым апельсиновым соком.
- Взбиваем до получения однородной консистенции. Если апельсины попались недостаточно сладкие, с ощутимой кислинкой, можно добавить немного жидкого меда и еще раз взбить. Я мед добавлять не стала, так как смузи получился сладким.
- Ароматный фруктово-ягодный смузи готов. Наливаем и сразу подаем. Приятного аппетита!