YumNyam
← Назад
Куриный шашлык в духовке с медом и соевым соусом

Куриный шашлык в духовке с медом и соевым соусом

1 час 30 мин · 3 порции · 6 продуктов

домашняя запекание

Что нужно

Порций:
3
куриное филе 500 г
лимонный сок 2 ч. л.
масло оливковое 2 ст. л.
мёд 2 ч. л.
соус соевый 4 ст. л.
чеснок 0,5 ч. л.

Как готовить

  1. Деревянные шпажки замочите в холодной воде и оставьте на 30 минут. Куриное филе нарежьте на длинные полоски. Противень выстелите фольгой.
  2. Приготовьте маринад: соевый соус смешайте с медом, сушеным чесноком, лимонным соком и оливковым маслом. Залейте маринадом курицу и промаринуйте 1 час.
  3. Куриное филе насадите на шпажки, выложите их на противень так, чтобы мясо не касалось дна, и запекайте в разогретой до 220 градусов духовке 12-15 минут.
  4. Подавайте шашлык с листьями салата, дольками помидора и укропом. Приятного аппетита!

Ещё 5 блюд из куриного филе, лимонного сока и масла оливкового