фотография готовится
Куриные рулетики с грибами и сыром
Что нужно
Порций:
4
йогурт
курица
500 г
лук репчатый
1 штука
перец черный молотый
подсолнечное мало
1 ст. л.
сметана (майонез)
соль
сыр
60 г
чеснок
1 долька
шампиньоны
250 г
Как готовить
- Для приготовления куриных рулетиков с грибами и сыром подготовьте продукты по списку.
- Лук нарежьте произвольно и обжарьте на подсолнечном масле.
- Добавьте нарезанные мелко грибы и жарьте до румяности.
- Когда грибы с луком остынут, добавьте к ним натертый на мелкой терке сыр.
- Перемешайте. Начинка готова.
- Куриное филе разделите на две части (получится два рулетика). Каждую часть нарежьте тонкими полосками и выложите близко друг к другу. Но можете сделать и один, тогда он будет больше в диаметре.
- Накройте пленкой и хорошо отбейте молоточком. Полоски мяса соединятся между собой.
- Можете просто отбить куриную грудку, но, как мне кажется, такая нарезка позволяет добиться максимально нежного мяса в итоге.
- Смажьте майонезом и присыпьте солью и перцем.
- Равномерно распределите начинку.
- Помогая себе большим ножом, сверните мясо в рулет.
- Выложите его на фольгу и заверните.
- Получится вот такая конфета.
- Выложите заготовки на противень. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.
- Если будете выпекать одним рулетом, времени понадобится чуть больше - порядка 30 минут.
- Куриные рулетики с грибами и сыром готовы.
- Немного остудите и нарезайте.