YumNyam
← Назад
Креветки для похудения

Креветки для похудения

10 минут · 1 порция · 2 продукта

домашняя варка

Что нужно

Порций:
1
креветки 400 г
лимон 0,25 штук
обычно есть дома
вода горячая 400 г
соль 0,5 ч. л.

Как готовить

  1. Высыпьте креветки в казан, ковш или кастрюлю. Влейте горячую воду.
  2. Всыпьте в воду соль. По желанию можете добавить и другие пряности, приправы, кроме сушеного чеснока.
  3. Отварите розовые креветки примерно 1-2 минуты, а серые — 5-7 минут. Розовые нужно просто прогреть, а серые именно отварить до готовности.
  4. Извлеките креветки из бульона и остудите, чтобы можно было очистить. Удалите панцири и выложите на блюдо.
  5. Сбрызните креветки соком лимона и подайте к столу теплыми или холодными. Можно дополнить их нежирной сметаной или постным соусом, майонезом.

Ещё 5 блюд из креветок и лимона