Черновик: рецепт настоящий, фотография ещё не готова.
YumNyam
← Назад

Цветная капуста с сыром в мультиварке

30 минут · 2 порции · 6 продуктов

домашняя жарка

Что нужно

Порций:
2
перец черный молотый
соль
сыр 50 г
цветная капуста 1 штука
чеснок 2 зубчика
яйца 2 штуки
обычно есть дома
масло растительное 1 ст. л.

Как готовить

  1. Продукты для приготовления цветной капусты с сыром в мультиварке - перед вами.
  2. Кочан цветной капусты разделите на соцветия. Ополосните соцветия в холодной воде.
  3. Опустите капусту в подсоленную кипящую воду. После закипания проварите 4-5 минут на среднем огне.
  4. Шумовкой выловите соцветия и положите в дуршлаг, чтобы максимально стекла вся жидкость.
  5. Разбейте в миску яйца, добавьте пропущенный через пресс чеснок, поперчите и посолите.
  6. Венчиком взболтайте яйца до однородной консистенции.
  7. Любой твердый сыр натрите на терке.
  8. В чашу мультиварки влейте масло, включите на режим "Жарка". Примерно через 3-4 минуты, когда масло разогреется, положите капусту в чашу. Обжарьте капусту до легкой золотистой корочки, аккуратно переворачивая, примерно 5-6 минут.
  9. Влейте в чашу взболтанные яйца.
  10. Сразу же, лучше при помощи силиконовой лопатки, перемешайте соцветия, чтобы каждый был покрыт яичной смесью. Обжарьте капусту с яйцом 2-3 минуты.
  11. Посыпьте капусту натертым сыром. Закройте крышку мультиварки на 2-3 минуты.
  12. Сыр расплавился - блюдо готово.
  13. Подавайте цветную капусту с сыром горячей, посыпав свежей зеленью.

Ещё 5 блюд из перца черного молотого, соли и сыра