фотография готовится
Чай с калиной
Что нужно
Порций:
1
калина
10 г
обычно есть дома
вода
200 г
сахар
2 ч. л.
Как готовить
- Как сделать чай с калиной? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Ягоды выбирайте спелые, крепкие, непорченные. Сахара можно использовать меньше или больше, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Вместо сахара можете использовать стевию или мёд. Помните, что при высоких температурах мёд теряет свои полезные свойства. Поэтому сначала залейте ягоды кипятком и дождитесь, пока вода остынет до 40 градусов, и только потом добавляйте в чашку мёд.
- Ягоды калины промойте, положите в чашку и хорошо разомните ложкой.
- Добавьте сахар или сахарозаменитель.
- Залейте калину с сахаром кипятком и размешайте.
- Накройте чашку крышкой или блюдцем и оставьте настаиваться 5 минут. Напиток готов. Приятного чаепития!