YumNyam
← Назад
Арахисовая паста с морской солью

Арахисовая паста с морской солью

1 час · 3 порции · 1 продукт

итальянская запекание

Что нужно

Порций:
3
арахис 200 г
обычно есть дома
морская соль

Как готовить

  1. В последнее время на полках наших магазинов появился достаточно экзотичный продукт - арахисовая паста. Ее ассортимент, прямо скажем, не очень большой, а в той, что продается, часто можно встретить лишние добавки. Хотя для приготовления настоящей арахисовой пасты требуется всего один ингредиент - арахис. Больше можно уже ничего не добавлять, разве что немного соли, как в моем варианте. Если вы - любитель сладкого, положите мед или сахар.
  2. Арахисовая паста пришла к нам из Американской кухни. Традиционно с ней готовят сэндвич - на тостовый хлеб намазывают пасту и джем или, вместо джема, кладут нарезанный банан. Также пасту можно добавлять в другие блюда, уже готовые, или готовить с ней, используя как ингредиент.
  3. Арахисовая паста очень богата белком, поэтому ее любят спортсмены и веганы. Но будьте умеренны - паста калорийна.
  4. Итак, начнем. Подготовим продукты для приготовления арахисовой пасты с морской солью.
  5. Далее арахис надо обжарить. Я жарила в духовке, можно это делать на сковородке, но на ней арахис легко сжечь. Если вы возьмете уже готовый обжаренный орех, то просто немного подсушите его. Выкладывать арахис надо в один слой, можно на бумагу, можно без нее.
  6. Жарим при 170 градусах 30 минут.
  7. Каждые семь минут арахис надо мешать.
  8. Жарим до золотистого цвета, затем немного остужаем и чистим от шкурки.
  9. Далее измельчаем арахис в блендере. На это уйдет минут 20, сначала будет просто крошка.
  10. Но постепенно начнет выделяться масло.
  11. Чтобы немного "помочь" орехам, можно добавить немного растительного масла. В итоге получится вот такая паста.
  12. Добавляем в нее соль по вкусу, перемешиваем и перекладываем в банку.
  13. Арахисовая паста с морской солью готова.

Ещё 5 блюд из арахиса